नई दिल्ली: हमारे आयुर्वेद में मुलेठी का इस्तेमाल न जानें कितने सालों से किया जा रहा है। इसके इस्तेमाल से न केवल स्वास्थ्य को तंदुरुस्त बनाया जा सकता है बल्कि मुलेठी त्वचा की कई समस्याओं को दूर करने में भी आपकी सहायता कर सकती है। बता दें कि त्वचा के लिए मुलेठी की जड़ के साथ-साथ मुलेठी का चूर्ण भी बेहद उपयोगी है। अब आप सोच रहे होंगे कि मुलेठी किस प्रकार हमारी त्वचा के लिए कारगर है, तो बता दें कि मुलेठीके अंदर कई ऐसे गुण मौजूद होते हैं जो त्वचा को निखार सकते हैं। ऐसे में मुलेठी के इस्तेमाल से कुदरती निखार पाया जा सकता है। वहीं इसके अंदर पाए जाने वाले एंटी एजिंग गुण त्वचा को जवां बनाए रखते हैं। जानते हैं इसके फायदे…
टैनिंग से बचाव
तेज धूप के कारण सूर्य हमारी त्वचा को प्रभावित करती हैं, जिससे टैनिंग की समस्या हो सकती है। ऐसे में बता दें कि मुलेठी पाउडर के इस्तेमाल से स्किन को सूरज की तेज किरणों से भी बचाया जा सकता है।
एक्ने की समस्या से राहत
मुलेठीके अंदर पाए जाने वाले कुछ तत्व मुहांसों को कम करने के साथ-साथ त्वचा को साफ और स्वस्थ भी बनाते हैं, तो एक्ने की समस्या से परेशान लोग मुलेठी पाउडर को अपने स्किन केयर रूटीन में शामिल करें।
पिगमेंटेशन के लिए
पिगमेंटेशन की समस्या होने पर मुलेठीपाउडर का इस्तेमाल फायदेमंद होगा। इसके अंदर एंटी टायरोसिनेस प्रभाव मौजूद होता है जो पिगमेंटेशन की समस्या को कम कर सकता है। साथ ही चेहरे पर निखार भी लाता है।
कैसे करें मुलेठी का इस्तेमाल
1 – सबसे पहले एक कटोरी में मुलेठीपाउडर लें और उसमें शहद को मिलाएं।
2 – अब मिश्रण में पानी डालकर अच्छे से मिलाएं और एक गाढ़ा पेस्ट तैयार कर लें।
3 – आप अपने चेहरे को साधारण पानी से धोकर अच्छे से साफ करें और ब्रश के माध्यम से उसे पेस्ट को अपनी त्वचा पर लगाएं।
4 – जब पेस्ट सूख जाए तो अपने चेहरे को गुनगुने पानी से धो लें और उसके बाद मॉइश्चराइजिंग क्रीम का प्रयोग करें।
दूसरा तरीका
1 – सबसे पहले आप मुलेठी पाउडर को कटोरी में लेकर उसमें चंदन मिलाएं और फिर मिश्रण में गुलाब जल को डालें।
2 – अब एक गाढ़ा पेस्ट तैयार करें और चेहरे को अच्छे से साफ करके उसे मिश्रण को अपनी त्वचा पर लगाएं।
3 – 20 से 25 मिनट बाद अपनी त्वचा को साधारण पानी से धो लें।
