नई दिल्ली: विटामिन ई के छोटे से कैप्सूल में वो सारे तत्व मौजूद होते हैं जिनसे आप स्किन से लेकर बालों तक की क्वालिटी सुधार सकते हैं। विटामिन E के रोजाना सेवन से बालों के साथ कई तरह की स्किन प्रॉब्लम्स से भी छुटकारा मिलता है। तो अगर आप तमाम तरह के फेस पैक इस्तेमाल कर-कर के थक चुके हैं और कोई फायदा नहीं मिला तो एक बार विटामिन E कैप्सूल से तैयार इन फेस पैक्स को आजमाकर देखें।
1. ग्लिसरीन और विटामिन E मास्क
इस पैक के इस्तेमाल से चेहरा मक्खन की तरह मुलायम हो जाता है। तो ड्राय स्किन वालों के लिए ये मास्क बहुत फायदेमंद है।
सामग्री– 1 टीस्पून ग्लिसरीन, 1 टीस्पून गुलाब जल, 1 विटामिन E कैप्सूल
विधि
– एक बर्तन में विटामिन ई कैप्सूल का ऑयल, ग्लिसरीन और गुलाब जल मिक्स करें।
– चेहरे पर कोई भी पैक लगाने से पहले उसे धोना जरूरी होता है इससे असर जल्द और लंबे समय तक होता है।
– इस पैक को रात के समय लगाना ज्यादा फायदेमंद है। चेहरे पर लगाकर पूरी रात ऐसे ही छोड़ दें।
– सुबह नॉर्मल पानी से धो लें।
2. पपीता और विटामिन E मास्क
ये एक तरह का क्लेजिंग फेस मास्क है। जहां पपीता टैनिंग को दूर करने का काम करता है तो वहीं विटामिन ई कैप्सूल स्किन नौरिशमेंट का काम करती है। गुलाब जल से स्किन का नेचुरल ग्लो बना रहता है।
सामग्री
2 टीस्पून पपीते का गूदा, 1 टीस्पून गुलाब जल, 2 विटामिन ई कैप्सूल
विधि
– एक बाउल में पपीते का गूदा, गुलाब जल और विटामिन ई का तेल निकालकर मिक्स करें।
– इस पैक को चेहरे पर लगाएं और सूखने दें।
– पैक को हटाने के लिए नॉर्मल पानी का इस्तेमाल करें।
3. एलोवेरा और विटामिन E मास्क
ये फेस पैक स्किन को अंदर से नौरिश करने के साथ ही जिद्दी दाग-धब्बों की समस्या भी दूर करता है।
सामग्री– 1 या आधी एलोवेरा की पत्ती, 1 विटामिन ई कैप्सूल
विधि
– एलोवेरा की पत्ती से उसका जेल निकाल लें।
– इसके बाद विटामिन ई कैप्सूल का तेल जेल में मिक्स करें।
– दोनों को एक साथ अच्छी तरह मिक्स कर लें। अब चेहरे को धोकर उस पर ये फेस पैक लगाएं और अच्छी तरह सूखने दें।
– धोने के लिए ठंडे या नॉर्मल पानी का इस्तेमाल करें।
4. शहद और विटामिन ई मास्क
ये दोनों ही चीज़ें स्किन को हेल्दी रखने के साथ उसकी चमक बढ़ाती हैं।
सामग्री– 1 टीस्पून शहद, 1 विटामिन ई कैप्सूल
विधि
– दोनों ही चीज़ों को एक बर्तन में लेकर अच्छी तरह मिक्स करें।
– चेहरे पर लगाकर 15 मिनट रखें और फिर धो लें।
