लाइफस्टाइल

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एएस

नई दिल्ली: एंकीलॉजिंग स्पॉन्डिलाइटिस (एएस) एक तरह का सूजन है जिससे रीढ़ के जॉइंट्स प्रभावित होते हैं। इसके चलते स्पाइन की...

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Diabetes

नई दिल्ली: Diabetes एक बहुत ही गंभीर समस्या है जिसपर समय रहते कंट्रोल न किया जाए तो ये शरीर के...

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विटामिन ई

नई दिल्ली: विटामिन ई के छोटे से कैप्सूल में वो सारे तत्व मौजूद होते हैं जिनसे आप स्किन से लेकर बालों...

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एक्सरसाइज

नई दिल्ली: पैदल चलना सबसे अच्छी एक्सरसाइज होती है और अगर आपने इस एक्सरसाइज़ को अपने रूटीन में शामिल कर लिया,...

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पानी

नई दिल्ली। पानी सेहत से जूड़ी कई समस्याओं का इलाज है। गर्मियों के मौसम में सेहतमंद रहने के लिए जरूरी...

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नींद

नई दिल्ली: नींद लेना एक जरूरी कार्यप्रणाली है, जिससे आपको अपने शरीर और दिमाग को तरोताजा रखने में मदद मिलती है।...

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वर्कआउट टिप्स

नई दिल्ली। वर्कआउट टिप्स: वर्कआउट करना और सही डाइट का पालन करने के साथ लोग वज़न घटाने के लिए नेचुरल...

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भिंडी

नई दिल्ली। भिंडी एक ऐसी सब्ज़ी है, जो ज़्यादातर लोगों को पसंद आती है। कोई शायद ही ऐसा हो, जिसे...

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