Tag: lifestyle

Parkinson

कोविड संक्रमण से बढ़ सकता है Parkinson बीमारी का खतरा, चूहों पर की गई स्‍टडी में खुलासा

नई दिल्ली। Parkinson: जब से कोरोना वायरस महामारी की शुरुआत हुई है, तब से इस बीमारी के बारे में हर ...

योगासन

चेहरे का मोटापा एक्सरसाइज से नहीं होता कम तो रोजाना करें ये योगासन

नई दिल्ली। योग(योगासन) एक ऐसा माध्यम है जो न सिर्फ आपको स्वस्थ, फ्लेक्सिबल और अंदर से मजबूत बनाता है बल्कि ...

योगासन

पेट और हिप्स की चर्बी को कम करने के लिए किये जाते हैं ये 3 योगासन, जानें नाम और करने का सही तरीका

नई दिल्ली। योगासन: शरीर का सबसे ज्यादा फैट पेट, पीठ के निचले हिस्से यानी कमर और हिप्स पर नजर आता ...

पीरियड्स

अगर इन 2 आसनों को करेंगी तो पीरियड्स के अलावा होने वाली और भी दूसरी समस्याएं होंगी दूर

नई दिल्ली। पीरियड्स: महिलाओं के ऊपर इतनी सारी जिम्मेदारियां होती हैं कि वो इनके बीच खुद की सेहत पर ध्यान ...

चंद्र नमस्कार

योग में चंद्र नमस्कार है आपके सारे तनाव का एकमात्र इलाज, पूर्णिमा पर जरूर करें

नई दिल्ली। सूर्य नमस्कार की तरह ही किया जाने वाला एक बेहतरीन योग है चंद्र नमस्कार। जिसके शरीर को कई ...

Samantha Ruth Prabhu

क्या करके और किस तरह के खान-पान से Samantha Ruth Prabhu रहती हैं इतनी फिट? जानें सीक्रेट

दिल्ली। दक्षिण भारत फिल्म इंडस्ट्री की मशहूर अदाकारा सामंथा रूथ प्रभु(Samantha Ruth Prabhu) इनदिनों लाइम लाइट में हैं। 'पुष्पा: द राइज' ...

प्रेग्नेंसी

मां बनने के बाद अपनी डायट का रखें ख्याल, जानें पोस्ट प्रेग्नेंसी डायट प्लान

दिल्ली। गर्भावस्था(प्रेग्नेंसी) के दौरान महिलाएं शिशु की समुचित विकास के लिए अपनी सेहत पर विशेष ध्यान देती हैं। हालांकि, डिलीवरी ...

हलासन

चेहरे का ग्लो बढ़ाने के लिए फायदेमंद है हलासन, जानें इन्हें करने का सही तरीका

नई दिल्ली। हलासन एक ऐसा आसन है जिसके रोजाना अभ्यास से आप सिर से लेकर पैर तक की कई समस्याओं को ...

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