नई दिल्ली: बाहर निकले हुए पेट (बैली फैट) को देखकर एक अलग ही तरह की टेंशन होती है। खानपान में...
Read moreनई दिल्ली: कपाल का मतलब होता है सिर और भाति का मतलब होता है प्रकाश। इस प्राणायाम के अभ्यास से सिर...
Read moreनई दिल्ली, Summer Desi Drinks: गर्मियां शुरु होते ही लोग शरीर को ठंडा रखने के लिए ठंडी चीज़ों का सेवन शुरू...
Read moreनई दिल्ली: फल खाने के मुकाबले लोगों को जूस (juice) पीना ज्यादा आसान और हेल्दी ऑप्शन लगता है जो पूरी...
Read moreनई दिल्ली: वीरभद्रासन एक ऐसा आसन है जिससे एक साथ पूरे शरीर की स्ट्रेचिंग हो जाती है। ये आसन शरीर में...
Read moreहीट स्ट्रोक की समस्या तब होती है जब लंबे समय तक आप बिना कोई एतिहात बरते तेज धूप में रहते...
Read moreनई दिल्ली: हंसना एक अलग ही तरह का व्यायाम है जिसे करने के लिए न ही समय, न जगह, न ही...
Read moreनई दिल्ली। माइग्रेन एक सामान्य न्यूरोलॉजिकल समस्या है, जिसमें तेज़ सिरदर्द होता है। महिलाओं में पुरुषों की तुलना माइग्रेन की...
Read moreनई दिल्ली: XE वैरिएंट: कोरोनावायरस के लगातार बढ़ते मामलों ने एक बार फिर से लोगों की परेशानी बढ़ा दी है।...
Read moreनई दिल्ली। पाइनएप्पल: शरीर का सही वज़न बनाए रखना सभी के लिए चुनौती से कम नहीं होता। फिर चाहे मौसम...
Read moreनई दिल्ली: Health Tips : जैसा कि हम सभी ने सुना है कि रात का खाना हल्का खाना चाहिए। लेकिन...
Read moreगुड़, स्वाद के साथ ही सेहत का भी खजाना है। इसका सेवन करने से कई बीमारियों से मुक्ति भी पाई...
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