Tag: lifestyle

नई दिल्ली। दही: हर मौसम में कुछ अच्छा, तो कुछ बुरा होता है। जैसे गर्मी से हाल बेहाल ज़रूर हो ...

नई दिल्ली। Monkeypox: कोरोना वायरस महामारी के बीच एक्सपर्ट्स ने एक नई वायरल बीमारी को लेकर चिंता जताई है, जो ...

नई दिल्ली। मच्छरों: मानसून देश में बस कुछ ही दिनों में दस्तक देने वाला है, लेकिन इससे पहले भी कई ...

नई दिल्ली। वज़न घटाना एक धीमी और स्थिर प्रक्रिया है। रातों रात वज़न घटाना असंभव है; इसलिए जब भी आप ...

नई दिल्ली। गर्मी के मौसम का मतलब होता है आम, खरबूज़ और तरबूज जैसे जूसी और स्वादिष्ट फलों का मज़ा ...

नई दिल्ली। पर्याप्त नींद न लेने से एक व्यक्ति की यौन गतिविधि की इच्छा कम हो सकती है, आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली ...

नई दिल्ली: उम्र के एक पढ़ाव में सभी के बाल सफेद होने लगते हैं। लेकिन कई लोग ऐसे भी हैं जिनके ...

नई दिल्ली: वेट ट्रेनिंग, योग, पिलाटे, एरोबिक्स किसी भी तरह का वर्कआउट शुरू करने से पहले स्ट्रेचिंग(stretching) बहुत जरूरी है। इसे ...

नई दिल्ली: डायबिटीज तब होता है जब शरीर पर्याप्त इंसुलिन का उत्पादन नहीं करता है। इन्सुलिन की कमी से खून में ...

नई दिल्ली: वजन कम(weight lose) करने की सोचते तो कई बार है लेकिन जब तक जिम न ज्वॉइन करो वर्कआउट ...

नई दिल्ली: अगर आप बढ़ती उम्र में भी अपनी हड्डियों को मजबूत रखना चाहते हैं तो शरीर में कैल्शियम(calcium) की कमी ...

योगासन: मेटाबॉलिज्म हर एक जीवित प्राणी को स्वस्थ्य बनाए रखने का काम करती है। इसे दुरुस्त रखकर आप पेट से ...